21 Fiches Recettes Végétales !

Simples, rapides & ultra gourmandes — pour végétaliser ton assiette sans te compliquer la vie

Envie de cuisiner végétal sans passer des heures en cuisine ?
Découvre ce guide complet de 25 pages conçu pour t'accompagner à chaque moment de la journée : petits-déjeuners, repas express, plats réconfortants, snacks et desserts... le tout 100 % végétal, accessible et savoureux !

Ce que tu vas trouver dans ce e-book :

✅ 5 petits-déjeuners vitaminés pour bien démarrer la journée
✅ 5 repas express pour t'éviter les prises de tête
✅ 5 plats réconfortants pour te faire plaisir sans culpabiliser
✅ 4 snacks & desserts sains et gourmands
✅ 2 bonus : houmous façon guacamole + sauce César vegan maison

Pensé pour toi si tu veux :

• Cuisiner sereinement sans te compliquer la vie

• Utiliser des ingrédients simples du quotidien

• Explorer une alimentation végétale nourrissante et pleine de goût

• Te sentir mieux dans ton corps tout en te régalant